Большие веса или много повторений. Научные данные.
✅Все самое полезное в моем telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJOfpckZWA
Обязательно заходи 👆👆👆
-----------
👉 Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/
--------------------------------------------------------------------------------------
💪 Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру: http://yourfitnesslife.ru/iherb/
--------------------------------------------------------------------------------------
🏏 Наш магазин спортивных товаров: http://fittraining.pro/
---------------------------------------------------------------------------------------
Все упражнения с гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_s_gantelami/
--------------------------------------------------------------------------------------
Упражнения со своим весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_so_svoim_vesom/
--------------------------------------------------------------------------------------
Тренировки с использованием колец: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia-na-kolcah/
--------------------------------------------------------------------------------------
Программа для набора массы в зале: http://yourfitnesslife.ru/programma_d...
--------------------------------------------------------------------------------------------
Программа для жиросжигания в зале: http://yourfitnesslife.ru/trenirovki_na_relef/
----------------------------------------------------------------------------------------------
Все программы тренировок: http://yourfitnesslife.ru/aleksandr-dobromil/
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dobromil_yourfit/
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
-----------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Фитнес клуб "worldclass" в г.Хабаровске (тренажерный зал, бассейн, единоборства, групповые программы): http://worldclasskhv.ru/ Клуб на Восточном шоссе: 68-0000 Клуб на Тургенева: 602-602
Видео Большие веса или много повторений. Научные данные. канала your fit
Обязательно заходи 👆👆👆
-----------
👉 Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/
--------------------------------------------------------------------------------------
💪 Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру: http://yourfitnesslife.ru/iherb/
--------------------------------------------------------------------------------------
🏏 Наш магазин спортивных товаров: http://fittraining.pro/
---------------------------------------------------------------------------------------
Все упражнения с гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_s_gantelami/
--------------------------------------------------------------------------------------
Упражнения со своим весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_so_svoim_vesom/
--------------------------------------------------------------------------------------
Тренировки с использованием колец: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia-na-kolcah/
--------------------------------------------------------------------------------------
Программа для набора массы в зале: http://yourfitnesslife.ru/programma_d...
--------------------------------------------------------------------------------------------
Программа для жиросжигания в зале: http://yourfitnesslife.ru/trenirovki_na_relef/
----------------------------------------------------------------------------------------------
Все программы тренировок: http://yourfitnesslife.ru/aleksandr-dobromil/
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dobromil_yourfit/
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
-----------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Фитнес клуб "worldclass" в г.Хабаровске (тренажерный зал, бассейн, единоборства, групповые программы): http://worldclasskhv.ru/ Клуб на Восточном шоссе: 68-0000 Клуб на Тургенева: 602-602
Видео Большие веса или много повторений. Научные данные. канала your fit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Можно ли накачаться с малыми весами? Линдовер, Миронов, ГусевПрограмма Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ РАБОЧИЙ ВЕС В УПРАЖНЕНИИБольшие веса или много повторений?Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать животСколько подходов нужно делать? Станислав ЛиндоверКАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО!Как быстро набрать вес и мышечную массуКак похудеть?!!Минус 25 кг!!! Алкоголь, питание, мотивация!!!Моя история похудения!!!Как накачать большие мышцы / Большие веса / Многоповторка / Сколько делать повторенийТренировки в возрасте после 40 лет в тренажерном зале5 ГЛАВНЫХ факторов мышечного ростаСколько растут мышцы. Научные данные и практика.Как Накачать Мышцы \ Секреты Чемпиона \ Программа тренировок \ Станислав ЛиндоверЛучшее Количество Подходов Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? ИсследованияКак Накачать Большие Плечи (С ЛЕГКИМИ ВЕСАМИ!)Экстремальный Рацион питания / Экстремальные результаты на сушке / диета /7 Правил Тренировок для НАБОРА МАССЫ. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИСколько повторений делать? Многоповторка / Большие веса