Как накачать большие мышцы / Большие веса / Многоповторка / Сколько делать повторений
👉 Официальная группа Крис Хериа ВК: http://bit.ly/2Dv8NBS
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo
👉 Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: http://bar.gymfit.info/
👉 Ссылка на видео: https://youtu.be/NVNkGzU-_kU
👉 Наши друзья VK - http://bit.ly/2DTErch
Итак, сегодня я буду вам показывать, сколько повторений вам стоит выполнять во время тренировки. Но прежде, чем говорить о их количестве, давайте поговорим о повторениях как таковых. Есть много различных способов выполнять повторения. И я уверен, что вы видели в зале разные их варианты.
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - http://bit.ly/2xLnkul
Контакты Криса Хериа:
Instagram: @thenx @chrisheria
Snapchat: thenx.com
======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: http://apple.co/2qHVHMi
ANDROID App: http://bit.ly/2q6W1Y7
THENX MUSIC: http://bit.ly/2xoQ49d
SHOP THENX APPAREL: http://bit.ly/2wA4NRi
======================================
МУЗЫКА:
======================================
Thenx - The Chosen.mp3
Jupe - Hurry 2.0.mp3
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: http://bit.ly/2q6P2hF
This video - https://youtu.be/287uvlZgAuY
Видео Как накачать большие мышцы / Большие веса / Многоповторка / Сколько делать повторений канала GymFit INFO
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo
👉 Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: http://bar.gymfit.info/
👉 Ссылка на видео: https://youtu.be/NVNkGzU-_kU
👉 Наши друзья VK - http://bit.ly/2DTErch
Итак, сегодня я буду вам показывать, сколько повторений вам стоит выполнять во время тренировки. Но прежде, чем говорить о их количестве, давайте поговорим о повторениях как таковых. Есть много различных способов выполнять повторения. И я уверен, что вы видели в зале разные их варианты.
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - http://bit.ly/2xLnkul
Контакты Криса Хериа:
Instagram: @thenx @chrisheria
Snapchat: thenx.com
======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: http://apple.co/2qHVHMi
ANDROID App: http://bit.ly/2q6W1Y7
THENX MUSIC: http://bit.ly/2xoQ49d
SHOP THENX APPAREL: http://bit.ly/2wA4NRi
======================================
МУЗЫКА:
======================================
Thenx - The Chosen.mp3
Jupe - Hurry 2.0.mp3
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: http://bit.ly/2q6P2hF
This video - https://youtu.be/287uvlZgAuY
Видео Как накачать большие мышцы / Большие веса / Многоповторка / Сколько делать повторений канала GymFit INFO
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
6 Движений, Чтобы Освоить Калистенику (ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? Исследования5 Вещей, Которые Я Хотел Бы Знать (КОГДА НАЧИНАЛ ЗАНИМАТЬСЯ ВОРКАУТОМ)КРИС ХЕРИА. Как качают ГРУДЬ и ТРИЦЕПС воркаутеры? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFOКак Накачаться за 1 Месяц! (ПОДСКАЗКА ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ, ВЫНОСЛИВОСТИ, РЕЛЬЕФА - Делай Это ВСЕГДА!)Как БЫСТРО накачать 6 КУБИКОВ пресса к ОТПУСКУ (АДСКОЕ КАРДИО + ВИИТ!)Можно ли накачаться с малыми весами? Линдовер, Миронов, ГусевСЕКРЕТНАЯ ШТУКА, которая сделает вас СУПЕР СИЛЬНЫМИДелайте это КАЖДОЕ утро! (В ЛЮБЫЕ ДНИ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ТЕЛА)СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ!)Крис Хериа. Проблемы и Недостатки Современного КроссФитаКРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFOКак Научиться Держать Уголок (УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ ПРЕССА К ЛЕТУ!)3 ПРАВИЛА, которые НУЖНО знать КАЖДОМУ! (ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ДОБИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТА)КРИС ХЕРИА. ПОЧЕМУ не выходит ВЫХОД СИЛОЙ? Выход силы на две руки - новые фишки!Крис Хериа - Сумасшедший рельеф и суперсила • Тренировки и правильное питание | VLOG 4 S1Лучшее Количество Подходов Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)Крис Хериа - Как Я Заработал $5000 за Месяц ● История Тату На Шее и др.! VLOG 6 S1Как Накачать Плечи ДОМА за 10 Минут/День (ТОЛЬКО СО СВОИМ ВЕСОМ)