Как поднять тестостерон после 60 лет
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
ВК: http://vk.com/id138709288
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
Facebook: https://www.facebook.com/aleksandr.telpukh
Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер
TikTok: https://www.tiktok.com/@atletizm_for_you
Вопрос. Добрый день. Моему отцу 63, нет жизненной мотивации (лишний вес, диабет 2) , соответственно тестостерона нет и все вытекающие из этого. Можно ли ему поставить тест (уколы ). Не будет ли побочки?
Ответ. Я могу дать консультацию на эту тему только человеку, которого хорошо знаю. Тестостерон не панацея. Тут нужно и питание, и хоть какой-то образ жизни. А так вот, коль и опять 17? Так не бывает. Тут комплексная работа. Длительная и тяжелая.
Тестостерон: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh45-pvPfDgi82KRBGnX68RjX
Видео Как поднять тестостерон после 60 лет канала Александр Алексеевич
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
ВК: http://vk.com/id138709288
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
Facebook: https://www.facebook.com/aleksandr.telpukh
Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер
TikTok: https://www.tiktok.com/@atletizm_for_you
Вопрос. Добрый день. Моему отцу 63, нет жизненной мотивации (лишний вес, диабет 2) , соответственно тестостерона нет и все вытекающие из этого. Можно ли ему поставить тест (уколы ). Не будет ли побочки?
Ответ. Я могу дать консультацию на эту тему только человеку, которого хорошо знаю. Тестостерон не панацея. Тут нужно и питание, и хоть какой-то образ жизни. А так вот, коль и опять 17? Так не бывает. Тут комплексная работа. Длительная и тяжелая.
Тестостерон: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh45-pvPfDgi82KRBGnX68RjX
Видео Как поднять тестостерон после 60 лет канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Тренировки для дальнобойщиков и вахтовиков](https://i.ytimg.com/vi/TBgc4W9LTGw/default.jpg)
![Упражнения с гантелями для женщин в тренажёрном зале. Лена, 41 год](https://i.ytimg.com/vi/zhnhiotuW6w/default.jpg)
![Гречка в моих программах питания](https://i.ytimg.com/vi/ueM0afoMACY/default.jpg)
![Почему рекомендуют тренироваться днём или вечером?](https://i.ytimg.com/vi/Dx0bHhYNQa0/default.jpg)
![Стоит ли принимать гейнер для набора массы?](https://i.ytimg.com/vi/jYVsdIbksuE/default.jpg)
![Отжимания на брусьях с дополнительным весом 20 кг 20 раз. Анатолий, 32 года](https://i.ytimg.com/vi/Zh7bS31eDW8/default.jpg)
![Подъем ног в висе. Упражнения для пресса. Света, 60 лет](https://i.ytimg.com/vi/qMGVzO9Bn24/default.jpg)
![Как правильно дышать, чтобы не посадить сердце на тренировках?](https://i.ytimg.com/vi/nAQA2jtEaKE/default.jpg)
![Тяга нижнего блока. Упражнение для спины. Влад, 23 года](https://i.ytimg.com/vi/O-sIBJhIXak/default.jpg)
![Жим штанги лежа 97,5 кг. Онлайн тренировки. Алексей, 26 лет, Швеция](https://i.ytimg.com/vi/gzZwbi2mYCg/default.jpg)
![Маша. Жим штанги 50 кг лежа, жим ногами 205 кг, жим гантелей по 14 кг сидя. Упражнения для девушек](https://i.ytimg.com/vi/JxvuuiArCZ4/default.jpg)
![Илья, 33 года. Набрал 25 кг. IT-специалист. Онлайн тренировки для высоких людей](https://i.ytimg.com/vi/bec7es-u04U/default.jpg)
![Тяга верхнего блока 90 кг обратным хватом. Лена, 41 год](https://i.ytimg.com/vi/8VBCXD9Exjs/default.jpg)
![Приседания в ножницы с гантелями по 22 кг. Тренировки дома онлайн. Евгений, 30 лет, программист](https://i.ytimg.com/vi/W_eIFXEHfXA/default.jpg)
![Юрий, 25 лет. Набрал 18 кг за полгода. Инженер. Онлайн тренировки для высоких людей](https://i.ytimg.com/vi/X0I75BzucH8/default.jpg)
![Тяга верхнего блока широким хватом. Программа тренировок для тренажерного зала. Дмитрий, 38 лет](https://i.ytimg.com/vi/_bm2EBDW5qU/default.jpg)
![Тренировки в тренажерном зале для новичков. Ярослав, 21 год. Жим штанги лежа 150 кг первый раз](https://i.ytimg.com/vi/kfqor1UAhXI/default.jpg)
![Можно ли при варикозе заниматься силовыми тренировками?](https://i.ytimg.com/vi/4YKjEm0NXUo/default.jpg)
![Как накачать руки. Влад 23 года. Подъем штанги на бицепс 47 кг](https://i.ytimg.com/vi/HSVnyDwbjYA/default.jpg)
![Гакк приседания в машине Гаккеншмидта. Настя, 21 год](https://i.ytimg.com/vi/rtgS5PDjsJk/default.jpg)
![Как выглядит наш стадион вечером](https://i.ytimg.com/vi/G3fBjEnQLLM/default.jpg)