Гречка в моих программах питания
Мой Telegram-канал: https://t.me/my_atletizm
Гречка это лучшая из каш для спортсмена? Парень из Чехии писал: В Чехии с кашами очень бедно. Я нашел только рис, кускус, овсянку и гречку (поганка по-чешски).
Видео Гречка в моих программах питания канала Александр Алексеевич
Гречка это лучшая из каш для спортсмена? Парень из Чехии писал: В Чехии с кашами очень бедно. Я нашел только рис, кускус, овсянку и гречку (поганка по-чешски).
Видео Гречка в моих программах питания канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как я отношусь к народной медицине](https://i.ytimg.com/vi/_DneFY05hEg/default.jpg)
![Почему рекомендуют тренироваться днём или вечером?](https://i.ytimg.com/vi/Dx0bHhYNQa0/default.jpg)
![Подъем ног в висе. Упражнения для пресса. Света, 60 лет](https://i.ytimg.com/vi/qMGVzO9Bn24/default.jpg)
![Жим гантелей сидя по 44 кг. Онлайн тренировки. Василий, 31 год, программист. Дубай, ОАЭ](https://i.ytimg.com/vi/nVWb0zQRqeA/default.jpg)
![Как правильно дышать, чтобы не посадить сердце на тренировках?](https://i.ytimg.com/vi/nAQA2jtEaKE/default.jpg)
![Маша. Жим штанги 50 кг лежа, жим ногами 205 кг, жим гантелей по 14 кг сидя. Упражнения для девушек](https://i.ytimg.com/vi/JxvuuiArCZ4/default.jpg)
![Илья, 33 года. Набрал 25 кг. IT-специалист. Онлайн тренировки для высоких людей](https://i.ytimg.com/vi/bec7es-u04U/default.jpg)
![Тяга верхнего блока 90 кг обратным хватом. Лена, 41 год](https://i.ytimg.com/vi/8VBCXD9Exjs/default.jpg)
![Упражнения со штангой для мышц кисти и предплечья. Эдуард, 56 лет. Онлайн тренировки дома](https://i.ytimg.com/vi/Kd_nrK4buPk/default.jpg)
![Приседания в ножницы с гантелями по 22 кг. Тренировки дома онлайн. Евгений, 30 лет, программист](https://i.ytimg.com/vi/W_eIFXEHfXA/default.jpg)
![Юрий, 25 лет. Набрал 18 кг за полгода. Инженер. Онлайн тренировки для высоких людей](https://i.ytimg.com/vi/X0I75BzucH8/default.jpg)
![Зачем жать больше своего веса?](https://i.ytimg.com/vi/ghh0hll5G3s/default.jpg)
![Протеин - это химия?](https://i.ytimg.com/vi/I1XBCI6hfko/default.jpg)
![Можно ли при варикозе заниматься силовыми тренировками?](https://i.ytimg.com/vi/4YKjEm0NXUo/default.jpg)
![Как накачать руки. Влад 23 года. Подъем штанги на бицепс 47 кг](https://i.ytimg.com/vi/HSVnyDwbjYA/default.jpg)
![Жим штанги лёжа для высоких людей. Онлайн тренировки дома. Андрей, 25 лет](https://i.ytimg.com/vi/wwaJKfC6q1g/default.jpg)
![Как выглядит наш стадион вечером](https://i.ytimg.com/vi/G3fBjEnQLLM/default.jpg)
![Как тренировать ребенка в тренажёрном зале. Спорт для детей. №3](https://i.ytimg.com/vi/iPtqUHnqOT4/default.jpg)
![Когда лучше принимать протеин?](https://i.ytimg.com/vi/BXPm6UPGzXk/default.jpg)
![Жим штанги лежа 150 кг первый раз. Ярослав, 21 год. Тренировки в тренажерном зале](https://i.ytimg.com/vi/Hznc7JIx1xg/default.jpg)