Criss-Cross | Passübung mit Abschluss | Basketball

Willkommen zum Basketball-Training! In diesem Video zeigen wir eine effektive Übung, um dein präzises Zuspiel und die Laufwege ohne Ball zu verbessern. Diese Übung eignet sich für Spieler aller Niveaus und ist perfekt, um deine Fähigkeiten im Teamspiel zu verfeinern.

Übungsinhalte:
1. Präzises Zuspiel in Bewegung: Lerne, wie du den Ball genau und effizient im Spiel zupassen kannst, während du in Bewegung bleibst. Das ist entscheidend für schnelle Angriffe.

2. Laufwege ohne Ball: Entwickle deine Off-the-Ball-Bewegungen, indem du ohne Ball deinen Mitspieler hinterläufst. Das verbessert nicht nur deine Positionierung, sondern fördert auch das Verständnis für den Spielfluss.

3. Korbleger-Training:Die Übung endet mit einem Korbleger aus einer Spielform heraus. Verfeinere deinen Abschluss und deinen Wurf, um unter Zeitdruck punktgenau zu treffen.

Warum diese Übung?
- Teamkoordination: Verbessere deine Kommunikation und Verbindung mit Teamkollegen.
- Tempo und Präzision: Steigere deine Geschwindigkeit und Präzision im Spiel.
- Korbabschluss: Perfektioniere deine Fähigkeiten für den erfolgreichen Korbleger.

Schließe dich uns an und hebe dein Basketballspiel auf das nächste Level! Vergiss nicht, das Video zu liken, zu abonnieren und mit anderen Basketball-Enthusiasten zu teilen. Lasst uns gemeinsam besser werden!

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