Hüftaufschwung Lernen am Reck | 10 Übungen Sportlehrer

Hüftaufschwung am Reck lernen, eine sorgfältig zusammengestellte Serie von 10 Übungen zum Erlernen zum Felgaufschwung am Reck, speziell konzipiert für Sportlehrer Innen und Trainer Innen.
Viele Stationen mit unterschiedlichem Material helfen uns dabei, viele Kinder auf ihrem derzeitigen Leistungsstand zu versorgen und zu fördern.
Der Hüftaufschwung ist nicht nur eine fundamentale Technik im Reckturnen, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle in der motorischen Entwicklung von Kindern.

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Stationen zum Hüftaufschwung
0:00 Felgaufschwung
0:12 Tipps zum Reckturnen
0:35 Angst überwinden - Überdrehen im Hang rückwärts
0:50 Hüftaufschwung am Barren mit Wand - Hüft-Laufschwung
1:22 Anklappen der Beine - Schiffchenstellung
1:51 Aufschwung am Barren mit Sprossenwand - Fokus Abdruckbein
2:15 Sturzhang an Tauen & Ringen - Überdrehen rückwärts & vorwärts
2:30 Hüftaufschwung mit Gymnastikball
2:53 Felgaufschwung mit Kasten Hilfe
3:07 Hüftaufschwung mit Reutherbrett
3:31 Hüftaufschwung von Erhöhung Minikasten
3:47 Felgaufschwung beidbeinig mit Gummiband Gummischaukel Hilfe
Warum Hüftaufschwung?
Die motorische Entwicklung ist ein zentraler Aspekt im Wachstum von Kindern. Sie beeinflusst nicht nur die körperliche, sondern auch die kognitive, soziale und emotionale Entwicklung. Durch das Üben des Hüftaufschwungs verbessern Kinder ihre Koordination, Balance und Körperkontrolle. Die Orientierung kopfüber im Raum stellt für viele Kids zu Beginn eine Hürde dar, die meistens überwunden wird.
Diese Fähigkeiten sind essenziell für das tägliche Leben und tragen zur Steigerung des Selbstwertgefühls und der sozialen Kompetenzen bei.

Für wen ist dieses Video?
Dieses Video richtet sich an Sportlehrer / Sportlehrerinnen , Trainer / Trainerinnen und alle, die im Bereich der kindlichen Bewegungsförderung tätig sind. Unsere Übungen sind so konzipiert, dass sie die Grob- und Feinmotorik fördern und sich positiv auf die allgemeine Fitness und Beweglichkeit auswirken.

Was erwartet Sie im Video?
-Detaillierte Anleitungen zu 10 verschiedenen Übungen
-Tipps zur korrekten Ausführung und Sicherheit
-Informationen, worauf die jeweilige Station abzielt
-Stationen vom Leichten zum Schweren, sodass Kinder Erfolgserlebnisse haben und motiviert bleiben

Unser Ziel ist es, euch mit effektiven und sicheren Methoden auszustatten, um Kindern die Freude an Bewegung zu vermitteln und ihre motorische Entwicklung zu fördern. Abonnieren Sie unseren Kanal für weitere hilfreiche Tipps und Übungen im Bereich der Kindersportförderung.

Viel Spaß beim sicheren Reckturnen.

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