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フライパン3分で作れるもやしの常備菜。これで、もやしを無駄にする事なく、いつでも手軽に野菜不足が解消できます。

【万能蒸しもやし】

フライパンに入れて3分
それだけでできちゃう、もやしの作り置きおかずです。

ほったらかしで完成し
冷蔵庫で4~5日は保存できる優れもの。

そのまま食べるはもちろん
ラーメンにのせてもGOODです。

野菜不足の解消にも役立ちます。

ちょい足しアレンジも紹介しましたので
是非お試しあれ。

【材料】
A)もやし・・・・・・・・・・・・・1袋
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4  
  ゴマ油・・・・・・・・・・・・・小1
カットわかめ・・・・・・・・・・・適量(5gくらい)  
炒りごま・・・・・・・・・・・・・・・適量
【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-14875/
【その他の万能シリーズはこちら】
★万能鶏むね肉
https://youtu.be/OR6EWBDVPi4

★万能蒸しかぼちゃ
https://youtu.be/BaC5dooHoMA
【他の作り置きレシピはこちら】
★ひじきそぼろ
https://youtu.be/yXdufywhO8E

★こんにゃくとちくわの甘辛煮
https://youtu.be/BDbPPwIvNNc
★サバ缶ピザソース
https://youtu.be/slg5X5YhFOw

★万能鶏むね肉の玉ねぎマリネ
https://youtu.be/WthOk1yWymM

★糸こんにゃくのしぐれ煮
https://youtu.be/jfI14Yeq8pw

★豚肉と切り干し大根の生姜煮
https://youtu.be/DIbqIJr9nsM

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Видео フライパン3分で作れるもやしの常備菜。これで、もやしを無駄にする事なく、いつでも手軽に野菜不足が解消できます。 канала 奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
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