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フライパンで10分。かぼちゃのおいしさを最大限に引き出す蒸し方。作り置けば、食べ方いろいろ、便利です。

【万能塩蒸しかぼちゃ】

秋から冬にかけてが
かぼちゃの美味しい季節。
 
値段も安いし、
栄養価もピークに達するので、
まさに今が食べ時。
かぼちゃの美味しさを味わうなら
シンプルな塩蒸しが一番!

そのまま食べるのはもちろん
お菓子にも
料理にも使えます。

食べ方のアレンジと

上手な切り方も
紹介しています✌️☺️✨
<材料>(作りやすい分量)

かぼちゃ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㏄
*保存は冷蔵庫で3〜4日
*ジッパー付きの袋に入れて潰して冷凍保存もできます。
【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-15736/

🎃万能蒸しかぼちゃのアレンジレシピも随時アップ予定!
【その他の万能シリーズはこちら】
★万能鶏むね肉
https://youtu.be/OR6EWBDVPi4

★万能蒸しもやし
https://youtu.be/qYMhVGzdi-E

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『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/

『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/

『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/

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Видео フライパンで10分。かぼちゃのおいしさを最大限に引き出す蒸し方。作り置けば、食べ方いろいろ、便利です。 канала 奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
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