Основная позиция в ЦИГУН - Столб или Дерево | Начальная работа с Даньтянями

Осваиваем позицию Столба или Большого Дерева.
Большинство упражнений и медитаций в ЦИГУН делаются в позиции Столба. Это основополагающая позиция, которую необходимо освоить начинающим, при переходе от просто гимнастики ЦИГУН к внутренней работе ЦИГУН.
Регулярные занятия ЦИГУН онлайн проходят в закрытой, платной группе Инстаграм.
Пишите в комментариях:
"хочу в онлайн группу"
и я расскажу, что делать дальше

мой Инстаграм
https://www.instagram.com/wushu_besedin/
мой ФБ
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005150714906
мой сайт
https://qigong-online.net

Занимайтесь ЦИГУН и будьте ЗДОРОВЫ 🙏🙏🙏

камера и монтаж
ТАВРИН Алексей
https://www.facebook.com/atavrin

Видео Основная позиция в ЦИГУН - Столб или Дерево | Начальная работа с Даньтянями канала ЦИГУН on-line. РОМАН БЕСЕДИН