Суставная Гимнастика (разминка) в ЦИГУН и Тайцзицюань | Зарядка на каждый день

Простой комплекс суставной гимнастики в качестве разминки перед практикой ЦИГУН или ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, а также для ежедневной утренней зарядки.
Занимайтесь ЦИГУН и будьте ЗДОРОВЫ 🙏🙏🙏

Запись в онлайн группу на сайте
👇👇👇
мой сайт: https://qigong-online.net/#recording
мой Инстаграм: https://www.instagram.com/wushu_besedin/
мой ФБ: https://www.facebook.com/profile.php?id=100005150714906

камера и монтаж
ТАВРИН Алексей
https://www.facebook.com/atavrin

Видео Суставная Гимнастика (разминка) в ЦИГУН и Тайцзицюань | Зарядка на каждый день канала ЦИГУН on-line. РОМАН БЕСЕДИН