Восстановление после  СOVID-19. Самые эффективные упражнения от врача-реабилитолога

Заведующая отделением ЛФК АО "Центральная клиническая больница" ("Совминка"), врач-реабилитолог Дина Сейфуллина показывает 10 самых эффективных упражнений для дыхательной гимнастики.

Эти упражнения предназначены для восстановления легких тем, кто переболел коронавирусом и пневмонией.

*Примечание от доктора Сейфуллиной: Если вам тяжело сделать один глубокий вход, его можно сделать в три захода (поделить один вдох на три ступеньки).

Смотрите и повторяйте, и еще покажите своим родным.

Журналист: Айнаш Ондирис
Оператор: Леонид Рассказов
Монтаж: Айнаш Ондирис

По вопросам рекламы: tengrinewstv@gmail.com

Присылайте ваши интересные видео на наш WhatsApp +7 777 001 44 99 и на ttv@tn.kz
Следите за новостями Tengrinews - http://tengrinews.kz
Facebook - https://www.facebook.com/Tengrinews.kz/
Twitter - https://twitter.com/tengrinewskz
Instagram - https://www.instagram.com/tengrinewskz
Vkontakte - http://vk.com/tengrinews

Видео Восстановление после  СOVID-19. Самые эффективные упражнения от врача-реабилитолога канала TENGRI TV