Как укрепить мышцы ног и спины с помощью ЦИГУН

Приседания в позиции МАБУ развивают силу мышц ног и спины, улучшают подвижность коленей, укрепляют сосуды, улучшают кровообращение, нормализуют давление.
Добавьте это упражнение в свои ежедневные занятия и уже через месяц вы увидите результат.
Бесплатные занятия ЦИГУН в прямом эфире проходят каждый четверг в 10:00Киев/11:00Москва
Ежедневные занятия ЦИГУН онлайн проходят в закрытом Инстаграм аккаунте 7:35киев/8:35Москва, запись сохраняется навсегда.
Стоимость 20ти занятий в месяц 30$
Присоединяйтесь😉

Занимайтесь ЦИГУН и будьте ЗДОРОВЫ 🙏🙏🙏

камера и монтаж
ТАВРИН Алексей
https://www.facebook.com/atavrin

Видео Как укрепить мышцы ног и спины с помощью ЦИГУН канала ЦИГУН on-line. РОМАН БЕСЕДИН