Полезные упражнения для спины на фитболе
В дополнение к лечебной гимнастике очень хорошие и простые упражнения на фитболе.Что очень важно,их можно выполнять Не только в спортзале,но и на работе(если есть возможность). Одежда не пачкается,времени всего 2-4 минуты,а польза большая!Укрепляем не только мышцы спины,но и пресс!
https://instagram.com/alexandr999gorbachev?r=nametag
Всем Здоровья 🙏
Видео Полезные упражнения для спины на фитболе канала Александр Горбачёв
https://instagram.com/alexandr999gorbachev?r=nametag
Всем Здоровья 🙏
Видео Полезные упражнения для спины на фитболе канала Александр Горбачёв
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
FitExpo 2016. Лечебная БАЛАНС-ГИМНАСТИКА (видео без звука).
Лечение позвоночника. Вредные упражнения
Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающих
Развитие координации: самые эффективные упражнения\ Вправи на рівновагу
Ставим таз на место Первый шаг
Утренний комплекс для проработки спины и позвоночника.
Гимнастика на мяче для похудения - Упражнения на мяче для похудения - ФИТБОЛ комплекс упражнений
Комлекс упражнений при гиперлордозе в поясничном отделе позвоночника
Базовые упражнения для спины на фитболе
Тренировка с фитболом 2. Талия, пресс и спина.
Зарядка Прокатывание спины на мяче лёжа
Фитбол. Все упражнения на фитболе
Упражнения для мышц спины в домашних условиях| ФИТБОЛ| Часть 1
Лечение БОЛИ В СПИНЕ без лекарств.
Как укрепить мышечный корсет и руки - упражнения с фитболом
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Базовые упражнения для спины.5 самых эффективных
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
С ПОМОЩЬЮ ФИТБОЛА СУШИМ РУКИ И СПИНУ
Фитбол. Упражнения на все тело.