Burpee Техника выполнения берпи\бурпи CROSSFIT. БаТ/АН Выпуск IV Кроссфит для начинающих
Упражнение выполняется в три выдоха:
первый выдох при соприкосновении с полом,
второй - во время подноса ног к рукам,
третий в финале при разгибании.
Базовая техника с Алексеем Немцовым. Берпи или Бурпи. Когда говоришь кроссфит сразу вспоминаешь берпи. Разбор техники выполнения.
моя группа в ВК https://vk.com/nemtsov_school
моя группа на FB https://www.facebook.com/nemtsovschool
Видео Burpee Техника выполнения берпи\бурпи CROSSFIT. БаТ/АН Выпуск IV Кроссфит для начинающих канала Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
первый выдох при соприкосновении с полом,
второй - во время подноса ног к рукам,
третий в финале при разгибании.
Базовая техника с Алексеем Немцовым. Берпи или Бурпи. Когда говоришь кроссфит сразу вспоминаешь берпи. Разбор техники выполнения.
моя группа в ВК https://vk.com/nemtsov_school
моя группа на FB https://www.facebook.com/nemtsovschool
Видео Burpee Техника выполнения берпи\бурпи CROSSFIT. БаТ/АН Выпуск IV Кроссфит для начинающих канала Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 июня 2015 г. 15:20:50
00:03:24
Другие видео канала
Sit-ups Техника выполнения подъемов корпуса CROSSFIT. БаТ/АН Выпуск XI Кроссфит для начинающих
Как правильно делать Бурпи / Burpee / Берпи для похудения
БЕРПИ | О технике, дыхании, ошибках
Бенчмарки в кроссфите
Clean Техника взятия штанги на грудь CROSSFIT. БаТ/АН Выпуск XV Кроссфит для начинающих
Air squats обучение воздушным приседаниям CROSSFIT БаТ/АН ВыпускI Кроссфит для начинающих
Комплекс упражнений: фронтальные приседания, махи с гирей, бурпи с продвижением вперед
Базовые упражнения в кроссфите. Воздушные приседания. Становая тяга. Швунг | CrossFit BANDA
Челлендж 1000 Бурпи
БЕРПИ / БЁРПИ / БУРПИ - ВРЕД!! или ПОЛЬЗА?
Toes to bar Техника подъема ног к турнику CROSSFIT БаТ/АН Выпуск IX: Кроссфит для новичков
Жим стоя, жимовой и толчковый швунги CROSSFIT БаТ/АН ВыпускXVIII Кроссфит для начинающих
Травмы плеча. ч2. Растяжка. Реабилитация и профилактика Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
Правильная техника берпи (бурпи) - самое функциональное упражнение.
Алексей Немцов: Неповторимая красота снежики. Документальный фильм о кроссфит-атлете и тренере
Продвинутая программа кроссфит-тренировок на первую неделю от Алексея Немцова и Ригерт Академии
Правильная техника берпи (burpee) / НАШИ ЛИЦА
Кроссфит: 3 соревновательных кроссфит комплекса
Brooke Ence- CrossFit Tabata (Part 1)