Бенчмарки в кроссфите
Кроссфит-подкаст 1сезон 6 выпуск
В этом подкасте я расскажу что такое бенчмарк, и почему не стоит выстраивать тренировочную программу только из них.
Видео Бенчмарки в кроссфите канала Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
В этом подкасте я расскажу что такое бенчмарк, и почему не стоит выстраивать тренировочную программу только из них.
Видео Бенчмарки в кроссфите канала Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 ноября 2015 г. 17:50:39
00:09:24
Другие видео канала
French Throwdown 2015 WOD 2 Space Jam team, Tuzhilkin Alexey
Учимся выходам на кольцах Программа тренировок по кроссфиту от Алексея Немцова и Ригерт Академии
Разминка и заминка переднеберцовой мышцы и икр. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым. Выпуск 9
ООК 33. О тренировках при переломе конечностей. Короткие советы. Алексей Немцов
Отборочный на большой кубок Яны Леонтьевой. Задание 2
Разминка и заминка задней поверхности бедра. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым. Выпуск 2
"Да кто это делать будет?" программа тренировок по кроссфиту Алексея Немцова и Ригерт Академии.
ОБЪЯВЛЕНИЕ: 26 ноября Фестиваль На одной Волне
Поздравляшка или Сказ о том, как Алексей Немцов желания исполняет
Разминка и заминка квадрицепса. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым. Выпуск 4
Разнообразие тренировочного процесса
Варьирование нагрузки
ООК 11. Если затекают ноги на гребле. Короткий совет. Алексей Немцов
Выносливость энергетических систем
Отчет с Кубка Великой Победы
French Throwdown 2015 WOD 1 Space Jam team, Tuzhilkin Alexey (time 4.38)
ООК 7. Становая тяга: правило безопасности. Короткие советы. Алексей Немцов
ООК 23. О противопоказаниях к миофасциальному релизу. Короткие советы. Алексей Немцов
Канал Алексея Немцова. Превью
ООК 24. О домашнем тестировании сердечно-сосудистой системы. Короткие советы. Алексей Немцов
Алексей Немцов: Мой отчет с фестиваля "На одной волне"