Расслабляйся со мной. Как перестать откладывать дела на потом

Привет, друзья! Меня зовут Женя и спасибо, что заглянули.

Лично я люблю проводить день активно, люблю напланировать побольше и побольше успеть. Тогда кажется, что день прожит не зря.

Но работа работой, а отдыхать и расслабляться тоже надо. Причём не в качестве исключения, а на регулярной основе. Уделять несколько минут в день себе и своим мыслям. Но парадокс в том, что мы настолько не привыкли этого делать, что чуть ли не заставлять себя приходится.

А как часто отдыхаете вы? В любом случае, это видео - отличный повод на 6 минут отложить все свои дела и поговорить о том, как перестать откладывать важные дела на потом. И отдых в том числе)) Приятного просмотра.

Я в Instagram https://www.instagram.com/sportmehard/

Видео Расслабляйся со мной. Как перестать откладывать дела на потом канала Полный ЗОЖ