心靈拼貼：輕鬆拼出內在智慧 | 與許珍珍、Ausco Chan 對談

嘉賓：許珍珍（心靈拼貼指導員，註冊社工）
Ausco Chan（心靈拼貼指導員，青年潛能培訓）
主持：Mei Leung (心地工作室創辦人）

一個輕鬆、好玩又感動的心靈拼圖遊戲，不需太用腦，又不需太費心力，也可以認識自己，了解自己對人際關係和個人事業等面向的價值觀。今晚一齊同兩位導師傾傾，睇睇係咩一回事！

心靈拼貼由美國心理學家Seena Frost所創立，是一套透過簡單有趣的圖像拼貼及直覺性讀咭流程幫助人們聆聽自我、發現內在智慧的心靈工具，它有助：

- 淨化情緒提升覺知
- 探索自我信念特質
- 啟發內在心靈智慧
- 連結社群支持力量
- 儲備資源擁抱未來

在指導員的帶引下，參加者可藉由做咭及讀咭的過程中，好好與自己對話，整合內在自我的各部份，提升內在覺察力，在每日生活及恒常練習中，持續探索自我，與自己好好連結，並推及人際關係、事業發展，個人價值的提升，全方位增進生活幸福感及個人整全性。

兩天的工作坊會帶領你創作以下四套圖咭：
- 成員卡 Committee (內在自我)
- 社群卡 Community (外間人物)
- 同伴卡 Companions (身體能量)
- 引導卡 Council (宇宙原型)

*****
2021 心靈大掃除：心靈拼貼工作坊 （兩天）
日期：2021年2月6 - 7日
時間：10：00 - 17：00 （兩天共14小時，每天1小時午飯時間）
地點：心地工作室，香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓
學費：$2500／人
學員人數：10人
報名及付款：currently unavailable

👉其它心地課堂: https://vijnana.hk/

*****
導師簡介

許珍珍
畢業於香港城市大學及香港中文大學，獲社會工作榮譽學士學位及家長教育文學碩士學位。從事青少年輔導及家長教育工作超過廿五年，前線工作經驗豐富。近年致力修習正念，更在中學推動青少年身心全健(Wellness)的課程，提昇老師、學生及家長關注個人身心健康的需要及意識，協助他們培養正念(Mindfulness)的生活態度，提昇自我關懷(Self-compassion)的修習。

Ausco Chan
畢業於香港中文大學心理系，曾從事認知心理學研究工作，其後主力鑽研實用心理學，並結合體驗式學習活動，開辦各類正向心理學工作坊。早年致力於各大專院校推動青年潛能培訓課程，及後亦在不同企業及社福機構作應用心理學相關培訓。近年接觸禪繞、心靈拼貼等工具後，更將心理學及培訓經驗揉合其中，希望透過心靈藝術媒介的推廣，讓更多人可以享受創作之餘，能將之運用作情緒管理，自我探索及心智整合的工具。

*******

認識「心地工作室」
❣️心地是一家結合心理治療、冥想和身體鍛練的療癒中心，所有課堂都以身心靈自由為目標。願每個人都能在這片心之地，找回自己的力量，找到通往幸福快樂的道路。

創辦人的故事 :
https://vijnana.hk/%e5%89%b5%e8%be%a6%e4%ba%ba/

地址：香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓
Whatsapp: 6558-3604
FB: https://www.facebook.com/vijnana.hk
IG: https://www.instagram.com/vijnana.hk
YT: http://bit.ly/3871tig
Email: info@vijnana.hk
Website: https://www.vijnana.hk

Видео 心靈拼貼：輕鬆拼出內在智慧 | 與許珍珍、Ausco Chan 對談 канала 心地 Vijnana