6 недель с Кристиной / "8 недель" / 6 Weeks with Kristina / "8 Weeks"

Все наши комплексы здесь: https://onlinefitness.tv
Как нас найти:
http://instagram.com/onlinefitness.tv
https://facebook.com/onlinefitnesstv
-------------------------------------------------------------------------------
Прошло уже 6 недель с тех пор, как Кристина начала проходить программу похудения "8 недель". И вот наши результаты:
Было:
Вес = 77,8 кг
Обхват талии = 93 см
Обхват бедер = 105 см
Стало:
Вес = 72 кг
Обхват талии = 82 см
Обхват бедер = 95 см

Как видим, на шестой неделе тренировки Кристина не только привыкла к нагрузкам, но и начала тренироваться даже в выходные дни. Фитнес плавно вошел в жизненный ритм участницы и теперь она занимается с удовольствием. Впрочем, свою любовь к сладкому она так и не поборола - во время диеты Кристина позволила себе попробовать любимый эклер. Поэтому в этом видео вы не только сможете проанализировать новые результаты нашей участницы, но и ознакомиться с диетическим рецептом вкусненьких низкокалорийных эклеров, которые девушки испекли прямо на камеру.

It has been 6 weeks since Kristina started "8 Weeks" weight loss program. Here are her results:

6 weeks ago:
Weight = 77,8 kg
Waist = 93 cm
Hips = 105 cm
Now:
Weight = 72 kg
Waist = 82 cm
Hips = 95 cm

As you can see, after six weeks of exercising Kristina not only got used to the workload, but also started working out even on her days off. But our participant still couldn't overcome her sweet tooth - during the program she let herself eat one eclair. That's why now you can see a recipe for a delicious healthy eclair that girls baked.
--------------------------------------------------------------------
onlinefitness.tv - an Online Fitness Club for women
Join us: facebook.com/onlinefitnesstv
----------------------------------------------------------------------

Видео 6 недель с Кристиной / "8 недель" / 6 Weeks with Kristina / "8 Weeks" канала onlinefitnesstv