Cómo escoger un Yoga Mat (Esterilla o Tapete de yoga)

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Hoy hablaremos de esterillas de yoga (o también conocidas como tapetes de yoga). Cómo escoger una buena esterilla, porque es una elección muy personal que depende de muchos factores y gustos. Te ordeno los criterios para darte los mejores tips. Namasté. 🙏🏻

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Sobre Xuan Lan Yoga
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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

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