ACCESORIOS DE YOGA: esterilla, bloque, cinturón... ¿Cuáles necesitas? | @arigadoryoga

Accesorios que uso para mi práctica de yoga. ¿Cuáles usáis vosotros o os gustaría tener?

ESTERILLA
www.liforme.com/
https://www.manduka.com/
perfectbalance.training/

BLOQUE Y CINTURONES
https://www.calmia.com/

STRAPS
www.mama-kuka.com/

BOLSTER
https://www.manduka.com/

ARO
www.dharmayogawheel.com/

Namaskar,
Ari
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☆ OUTFIT ☆
https://www.shambhalabarcelona.com/es/
Si usas el código GAUDIUMVITA tendrás un 15% de descuento en toda su colección.
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☆ YOGA ☆
Saludo al sol: https://www.youtube.com/watch?v=FqFykP71d9s
Saludo a la luna: https://www.youtube.com/watch?v=UXxur8lk-8g
Meditación fuerza interior: https://www.youtube.com/watch?v=f5jPegWr7iA
Secuencia Ashtanga modificada: https://www.youtube.com/watch?v=UXxur8lk-8g _______________________________________________________
☆ COACHING ☆
Cumple tus sueños: https://www.youtube.com/watch?v=LSK3HtZMWI4&t=2s
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☆ VIAJES ☆
India: https://www.youtube.com/watch?v=_-zNvQIlgOE&t=194s
Islandia: https://www.youtube.com/watch?v=Fa6wN8M2s0M _______________________________________________________
☆ SOBRE NOSOTRAS ☆
Somos Ainània y Ari, dos profesoras de yoga tituladas y apasionadas del mundo del bienestar, tanto físico cómo mental. Gaudium Vita nació con un sueño y una nota de voz de whatsapp, con la idea de crear un espacio con recursos para la comunidad yogi: posts en el blog, retos de yoga en Instagram para motivar a la gente, masterclases para recaudar fondos benéficos… Con este canal pretendemos que puedas practicar en casa con nosotras y también aportar nuestra visión de otros temas que nos interesan cómo viajes, estilo de vida, etc… Quédate y practica con nosotras. Namaste!

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