Растяжка плеч. Убираем боль в плечах
Цель этого комплекса упражнений - достижение наиболее безболезненного объема движений в плечевом суставе с сохранением силы и выносливости.
Комплекс поможет снять ограничения диапазона движений, слабость, боли и другие нарушения в плече, дополнительно увеличит подвижность лопаток.
Позволит улучшить состояние мышц (подостной, надостной, малой круглой, подлопаточной). Ускорит восстановление травмированных связок, сухожилий плеча.
Поможет предотвратить возникновение таких заболеваний плеча как
Тендинит мышцы-вращатели плеча, тендинит двуглавой мышцы, повреждение акромиоклавикулярного сустава, передняя нестабильность плечевого сустава, плечелопаточный переартрит, артроз плечевого сустава, артрит плечевого сустава, остеоратроз
Видео Растяжка плеч. Убираем боль в плечах канала ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЯРЛЫКОВ
Комплекс поможет снять ограничения диапазона движений, слабость, боли и другие нарушения в плече, дополнительно увеличит подвижность лопаток.
Позволит улучшить состояние мышц (подостной, надостной, малой круглой, подлопаточной). Ускорит восстановление травмированных связок, сухожилий плеча.
Поможет предотвратить возникновение таких заболеваний плеча как
Тендинит мышцы-вращатели плеча, тендинит двуглавой мышцы, повреждение акромиоклавикулярного сустава, передняя нестабильность плечевого сустава, плечелопаточный переартрит, артроз плечевого сустава, артрит плечевого сустава, остеоратроз
Видео Растяжка плеч. Убираем боль в плечах канала ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЯРЛЫКОВ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Боль в плече. Растяжка плеч
Расслабление круглых мышц, широчайшей мышцы спины
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ И ПЛЕЧ (первопричина мигреней) / шейный остеохондроз
Убираем усталость ног / Гибкость ног / Растяжка / Задняя поверхность бедра
Как разогнать лимфу Комплекс упражнений лимфа
Уникальные упражнения при острых болях в плече
Тренировка наклона. Складки. Раскрытие тазобедренных суставов.
Простые упражнения, для красивой осанки!
Эффективный комплекс для лечения грыж и протрузий #2
09. Как тянуть плечи? Растяжка плечевого сустава
Боль в передней части плеча. Подостная мышца
Раскрепощаем ПЛЕЧИ / Упражнения для развития гибкости плечевых суставов
3 упражнения на снятие мышечных зажимов рук, плеч (шеи), ног.
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава.
Упражнения при болях в шее и плече. Гимнастика. Помоги себе сам!
Простое избавление от боли в плечевых суставах! 10 минут в день. Всегда и везде.
Эффективный комплекс для лечения грыж и протрузий #1
ЛФК для плечевого пояса. Комплекс упражнений. Упражнения для плеча.
Не могу отвести плечо. Подлопаточная мышца.
Болят плечи, плечевые суставы, как убрать боль? Разминка, диагностика, упражнения.