Бегу 10 км на "результат" - Всё заново, товарищи!
Пришла пора первых беговых соревнований после перерыва. Благо у нас в городе (не без трудностей) старт все-таки состоялся. Я зарегистрировался на 10 км. Бежал чисто за счет базовой подготовки, специальные беговые работы еще не делал. Поэтому результат не удивителен. Но я, на самом деле, рад. После всех мероприятий с коленями просто бежать - очень здорово. Также классно снова почувствовать дух соревнований. И, хотя было скользко и дождливо, впечатления остались приятные. Главное, что никаких болей после соревнований не было, а значит - мы еще побегаем!
Дистанционные тренировки и школа бега Promanblog: https://www.promanblog.ru
Написать нам на почту: promanblog.ru@gmail.com
Наш инстаграм - https://www.instagram.com/promanblog
Поддержать канал донатом: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Бег #Соревнования #Promanblog
Видео Бегу 10 км на "результат" - Всё заново, товарищи! канала Promanblog
Дистанционные тренировки и школа бега Promanblog: https://www.promanblog.ru
Написать нам на почту: promanblog.ru@gmail.com
Наш инстаграм - https://www.instagram.com/promanblog
Поддержать канал донатом: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Бег #Соревнования #Promanblog
Видео Бегу 10 км на "результат" - Всё заново, товарищи! канала Promanblog
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как почувствовать организм на тренировке - Контроль развития - Бег и физкультура без травмКачаю сердце и терпежку. Длительный бег. 26 км по 3.56. Пульс 156.Развивающая растяжка для бегуна - Делаем вместеБеговые мышцы: четырехглавая - Функции, развитие, расслаблениеМоя подготовка: итоги, выбор дистанции в беге, начало нового путиОбъёмы бега и ОФП для бегуна - Сколько нужно бегать? - Сколько нужно ОФП?Восстановление мышц после тренировок - Массажеры, мази, растяжкаКлассная и дешёвая замена валику! Расслабляем мышцы. Миофасциальный релизМои выводы для себя после болезниЧто включает в себя тренировка - Как рационально распределить упражненияКак дышать в беге - Расслабь лицо!Московский полумарафон 2017 - Чем отличаются хорошо организованные соревнования по бегуИнтенсивность бега и ОФП для бегуна - Как быстро нужно бегать? - Какая интенсивность у ОФП?❄🏃 Полезные 6 занятий для бегуна зимойПросчет бегунов в подготовке - Стопа и голень6 Способов улучшить качество ваших беговых тренировок2 МЕСЯЦА подготовки к 10 КМ / БЕГ С НУЛЯ до 10-ки!!!Как пробежать 10 кмТренировки, питание, химия в любительском велоспорте для начинающихГотовый ПЛАН для начинающих БЕГУНОВ - #1 Введение