請問康健》過年怎麼不變胖？名醫解答新春常見小困擾 | 康健雜誌

春節各種聚餐、大餐，很怕體重失控，該怎麼辦？過年剩菜該怎麼處理？慢性病患過年時要注意些什麼？…「請問康健」蒐羅了康健雜誌內部員工各式各樣新春常見小困擾、小麻煩，請功能醫學名醫劉博仁醫師來解答，從過年怎麼吃不會發胖，到如何避免打麻將腰酸背痛，都能從這集的「請問康健」找到解答。

●　00:56 春節吃大餐很怕體重失控，該怎麼辦？可以用催吐的方式避免發胖嗎？
●　03:03 過年剩菜可以吃幾天？如何預防家裡長輩重複加熱或烹調？
●　05:16 慢性病患在過年期間，有什麼要注意的嗎？
●　06:56 新年走春有什麼防疫要注意的事情？
●　08:25 春節送禮有什麼健康選擇？
●　09:25 過年打麻將，打得腰痠背痛改怎麼辦？
●　11:32 如何在新的一年變得更健康、更有活力？

「請問康健」是《康健》全新製作的系列節目，每集節目會邀請專家、醫師回答民眾想知道的健康大小事，希望用「一看就懂、一聽就懂」的形式，傳遞給民眾實用的健康資訊和解方。歡迎每週四晚上8點，準時收看「請問康健」。

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