拚事業又要顧健康，小心代謝症候群找上門 #合作推薦

根據天下雜誌與紐崔萊最新調查指出，40歲以下的職場年輕人認為身材好、看起來年輕就等於健康，然而被忽略的是，即便是瘦子也可能有脂肪肝、30歲後基礎代謝率便開始快速下降，若沒有及早發覺，都可能讓「代謝症候群」找上你！

拚事業的職場黃金期，從日常生活中如何建立守護健康？透過均衡飲食、適度運動，避免代謝症候群找上門！

#代謝症候群 #健康迷思 #均衡飲食 #飲食原則 #安麗紐崔萊

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