ВКУСНАЯ КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ В КОЛЬЦАХ!

Сегодня ты узнаешь рецепт вкусной куриной печени в овощных кольцах! Красивое блюдо, которое заслуженно займет свое место на праздничном столе.

Для приготовления возьмем:
- Куриную печень: 500 гр
- Болгарский перец или луковицу
- Свежую зелень
- Соль и перец

Печень промываем, срезаем плёнки и разрезаем на небольшие кусочки. Болгарский перец или лук нарезаем кольцами, а неиспользованные кусочки измельчаем и добавляем к печени. На среднем огне обжариваем кольца с печенью по 5 минут с каждой стороны. Теперь можно посолить, поперчить и присыпать свощей зеленью.

Всего здесь мы получим 100 грамм белка и 20 грамм жиров.

Подпишись на группу ВК: http://vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: https://www.instagram.com/kuharim

Видео ВКУСНАЯ КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ В КОЛЬЦАХ! канала Кухарим