7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут.
С вами Иван Жилинский! Тренер и основатель лыжного клуба Ski Time.
Сегодня я покажу вам упражнения для работы над своей стабильностью на лыжах. Упражнения с балансировочной подушкой, эспандером лыжника, гантелями и многое другое в этом ролике!
А в конце ролика, мое любимое упражнение на баланс!
Мой инстаграм https://www.instagram.com/zhilinski_ski/
Если вы хотите максимально быстро и качественно научиться кататься на беговых лыжах, приходите на занятия к нам!
Ждем, как начинающих, так и продвинутых любителей в нашем клубе Ski Time.
Клубный инстаграм с расписанием и актуальной информацией тренировок в Санкт - Петербурге https://www.instagram.com/skitimepro/
Описание тренировок, кэмпов на сайте https://skitime.pro/
Запуск и продвижение YouTube каналов https://www.instagram.com/alex.borisov/
Видео 7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут. канала Иван Жилинский - ЛЫЖНЫЙ КЛУБ SKI TIME
Сегодня я покажу вам упражнения для работы над своей стабильностью на лыжах. Упражнения с балансировочной подушкой, эспандером лыжника, гантелями и многое другое в этом ролике!
А в конце ролика, мое любимое упражнение на баланс!
Мой инстаграм https://www.instagram.com/zhilinski_ski/
Если вы хотите максимально быстро и качественно научиться кататься на беговых лыжах, приходите на занятия к нам!
Ждем, как начинающих, так и продвинутых любителей в нашем клубе Ski Time.
Клубный инстаграм с расписанием и актуальной информацией тренировок в Санкт - Петербурге https://www.instagram.com/skitimepro/
Описание тренировок, кэмпов на сайте https://skitime.pro/
Запуск и продвижение YouTube каналов https://www.instagram.com/alex.borisov/
Видео 7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут. канала Иван Жилинский - ЛЫЖНЫЙ КЛУБ SKI TIME
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 января 2022 г. 13:00:11
00:18:24
Другие видео канала
10 ошибок новичка на беговых лыжах. Самые популярные ситуации у начинающих.Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.ИСПРАВЬ ЭТО! ГиперлордозЧто важно знать при покупке новых лыж?Координация и баланс - упражнения для лыжников.Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея ДергуноваСпециальная силовая лыжника с использованием лыжного эспандера.Как увеличить выносливость? МСМК по лыжам Иван ЖилинскийЧто надеть и что взять с собой на лыжную тренировку. Одежда для беговых лыж.40 НЕВЕРОЯТНЫХ МОМЕНТОВ, СНЯТЫХ НА КАМЕРЫ НАБЛЮДЕНИЯКОНЬКОВЫЙ ХОД. Обучение ПРАВИЛЬНОЙ технике с нуля!10 км. Свободный стиль. Снег есть.Новые Speedmax 3D Helium 22/23. Спасибо, но у нас они уже были.7 грубых ошибок в отталкивании руками. Причины низкой скорости на лыжахГруппа Бородавко. Тренировки до конца. Как Большунов и команда готовились к Чемпионату Мира 2021.Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонкиРавнинный ход на лыжах. Одновременный двухшажный ход.Соболь 4х4 - российская жесть, как она есть…Подъемный (горный) ход. Как подниматься на лыжах в гору?Жесткий тест лыжных палок за 1.500 против 20.000 рублей