8 Bài Tập Bắp Tay Trước Nhanh To Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình

8 Bài Tập Bắp Tay Trước Nhanh To Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình

00:07 Dumbbell Hammer Curl
00:44 EZ Barbell Curl
01:15 Cable Rope Hammer Curl
01:57 EZ Bar Preacher Curl
02:40 Cable Lying Bicep Curl
03:10 Seated Cable Rope Curl Variation
03:42 Cable Standing Inner Curl
03:58 Seated Cable Rope Curl

Đăng ký và ấn nút chuông: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!

✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Clarx & Harddope - Castle [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/ANygbRCuwZo
Free Download / Stream: http://ncs.io/Castle

#bicepworkout #bicepexercises #danthehinhtv

Видео 8 Bài Tập Bắp Tay Trước Nhanh To Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình канала Dân Thể Hình