Здоровье: Сохрани свою гибкость! Тренируйся вместе с Бабушка 2.0 и Верой.

Растяжка мышц после тренировки. Растяжка мышц для 50+. Упражнение на растяжку после тренировки.
Этот ролик о спорте для здоровья. Вместе с Верой мы изучаем упражнения на растяжку мышц. Эти упражнения можно делать после тренировки и как самостоятельную зарядку.
Жду ваших комментариев и вопросов.
Благодарю за лайк.
Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: https://bit.ly/2zd1i36.
Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk

Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#возраст50+#Бабушка2.0#жизнь50+

Видео Здоровье: Сохрани свою гибкость! Тренируйся вместе с Бабушка 2.0 и Верой. канала БАБУШКА 2.0