Здоровье: Суставная гимнастика для взрослых. Часть 3.

Суставная гимнастика для 60+. Комплекс суставной гимнастики для взрослых. Зарядка для мышц и суставов.
Завершающий ролик с комплексом упражнений от 70-летней Нели Лантух.
Часть 1и 2 комплекса, а также другие ролики с Нелей по ссылках:
- https://youtu.be/TOQCL0VqqL4
- https://youtu.be/LNFkODOLnGM
- https://youtu.be/A7JoTiBh6J4
- https://www.youtube.com/watch?v=abz_0T2Y8tY
Страница Нели Лантух в FB: https://www.facebook.com/nelya.lantukh

Вдохновляйтесь от героини, тренируйте тело! Будьте здоровы!
Буду благодарна за лайк, комментарий, они поднимают просмотры и больше людей вдохновится энергией героини.

Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: https://bit.ly/2zd1i36.
Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk

Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#возраст50+#Бабушка2.0#жизнь50+

Видео Здоровье: Суставная гимнастика для взрослых. Часть 3. канала БАБУШКА 2.0