Суставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 1
ВНИМАНИЕ: есть ПРОДОЛЖЕНИЕ ГИМНАСТИКИ!
Комплекс суставной гимнастики для 60+. Суставная гимнастика для взрослых. Зарядка для мышц и суставов.
В этом ролике обещанный комплекс упражнений, которыми делится 70-летняя Неля Лантух.
Задавайте вопросы, чтобы к следующему блоку зарядки, мы учли все моменты и объяснили их.
Буду благодарна за лайк, комментарий, они поднимают просмотры и больше людей вдохновиться энергией героини.
Все ролики с Нелей можно найти в одном разделе по ссылке:
https://youtube.com/playlist?list=PLAp65Xn1bWQXHRtEbxrX0qqFub6j0FHJN
Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: https://bit.ly/2zd1i36.
Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk
Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#здоровье50+#Бабушка2.0#жизнь50+
Видео Суставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 1 канала БАБУШКА 2.0
Комплекс суставной гимнастики для 60+. Суставная гимнастика для взрослых. Зарядка для мышц и суставов.
В этом ролике обещанный комплекс упражнений, которыми делится 70-летняя Неля Лантух.
Задавайте вопросы, чтобы к следующему блоку зарядки, мы учли все моменты и объяснили их.
Буду благодарна за лайк, комментарий, они поднимают просмотры и больше людей вдохновиться энергией героини.
Все ролики с Нелей можно найти в одном разделе по ссылке:
https://youtube.com/playlist?list=PLAp65Xn1bWQXHRtEbxrX0qqFub6j0FHJN
Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: https://bit.ly/2zd1i36.
Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk
Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#здоровье50+#Бабушка2.0#жизнь50+
Видео Суставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 1 канала БАБУШКА 2.0
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Здоровье надо заработать! Принцип жизни от Нели Лантух.Наталья Гундарева. Чужое телоВ 75 лет садится на шпагат! История самой красивой бабушкиСуставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 2.Здоровье: Суставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 3.Здоровье: Как распределить продукты в рационе дня?упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+Остеопороз. Как не рассыпаться после 50 лет.Заразность COVID-19 — новая, важная информация. Постарайтесь услышать!Зарядка в постели (для начинающих)Утренние ритуалы и образ жизни в 70 летЕжедневная зарядка для тех кому за 50Здоровье: Как оставаться здоровым в 70+? Вы спрашивали Нелю.Здоровье: Почему трудно удерживать вес? Откат веса после похудения. Апрель 2021.Гимнастика для "ходячих" пожилых с музыкой.Тренировки пожилых людей, фитнес для пожилыхЗарядка для всей семьиИстория Нинель Блохиной, которая в 71 садится на шпагатКомплекс суставной гимнастики для позвоночника и нижних конечностейКИТАЙСКАЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА