Здоровье: Как распределить продукты в рационе дня?
Как правильно употреблять разные продукты в течении дня? Как сформировать сбалансированный рацион? Как питаться правильно для здоровья?
Вопросы волнуют всех желающих сохранить здоровье и оставаться в хорошей форме. В этом видео я продолжаю показывать фрагменты из лекции диетолога Натальи Самойленко о сбалансированном рационе питания.
Составление рациона по предложенной схеме позволяет мне поддерживать свой вес и физическую активность.
Буду рада, если советы помогут вам и благодарна за лайки, комментарии.
Задавайте вопросы, делитесь своим опытом стройности.
Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: https://bit.ly/2zd1i36.
Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk
Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#похудение#возраст50+#Бабушка2.0
Видео Здоровье: Как распределить продукты в рационе дня? канала БАБУШКА 2.0
Вопросы волнуют всех желающих сохранить здоровье и оставаться в хорошей форме. В этом видео я продолжаю показывать фрагменты из лекции диетолога Натальи Самойленко о сбалансированном рационе питания.
Составление рациона по предложенной схеме позволяет мне поддерживать свой вес и физическую активность.
Буду рада, если советы помогут вам и благодарна за лайки, комментарии.
Задавайте вопросы, делитесь своим опытом стройности.
Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: https://bit.ly/2zd1i36.
Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk
Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#похудение#возраст50+#Бабушка2.0
Видео Здоровье: Как распределить продукты в рационе дня? канала БАБУШКА 2.0
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Здоровье: Какой завтрак правильный? Опрос Бабушка 2.0.Здоровье: Как убрать лишний жир на животе? Упражнения для здоровья и плоского живота.Здоровье: Как удержать вес после похудения? Часть 1. 2019 год.Здоровье: Разумный подход к здоровому питанию.Три ключа к здоровому телу. Принцип жизни от Нели Лантух.Здоровье: Что есть зимой для стройности и здоровья?Здоровье: Ответы на вопросы подписчиков о похудении.Здоровье надо заработать! Принцип жизни от Нели Лантух.Здоровье: КАК я похудела в 53? Личный опыт Бабушка 2.0. 2018 год.Какие продукты ускоряют старение и что такое гликация | #2Здоровье: Как стройнеть осознанно! Минус 44 кг. История Татьяны.Здоровье: Как постройнеть после 50? Простые советы!Красота: Как сохранить кожу упругой и подтянутой? Мои домашние фавориты!Как приготовить зелёный смузи? В гостях у Веры.Здоровье: Как жить с болезнью Паркинсона? История Любы Орловой.Здоровье: Личный опыт стройности после 50. 2018 год.Суставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 1Никогда не поздно быть счастливой! История Ларисы.Как изменить жизнь после 50? История Людмилы Шепелевой.Как сделать коллаж в Google photo?