Суставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 2.

Комплекс суставной гимнастики для 60+. Суставная гимнастика для взрослых. Зарядка для мышц и суставов.
В этом ролике продолжение комплекса упражнений, которыми делится 70-летняя Неля Лантух. Очень важная часть упражнения на дыхание!!!
Часть 1 комплекса по ссылке:
- https://youtu.be/TOQCL0VqqL
Плейлист "Здоровье - советы 70-летней Нели" по ссылке:
https://youtube.com/playlist?list=PLAp65Xn1bWQXHRtEbxrX0qqFub6j0FHJN

Страница Нели Лантух в FB: https://www.facebook.com/nelya.lantukh
Будьте здоровы и активны, впереди много интересного.
Буду благодарна за лайк, комментарий, они поднимают просмотры и больше людей вдохновится энергией героини.

Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: https://bit.ly/2zd1i36.
Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk

Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#здоровье50+#Бабушка2.0#жизнь50+

Видео Суставная гимнастика для взрослых с 70-летней Нелей. Часть 2. канала БАБУШКА 2.0