Упражнения для позвоночника
Упражнения для позвоночника
Данный комплекс упражнений разработан (подобран) специалистами Медицинского центра "Здоровый позвоночник" (г.Костанай) для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.
Следует знать, что патологические изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и нельзя за несколько дней сделать его здоровым и молодым. Запаситесь терпением и упорством. Постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и укрепление межпозвонковых дисков, сделает позвоночник растянутым, гибким и здоровым.
Music: Karunesh
Видео Упражнения для позвоночника канала Медицинский центр "Здоровый позвоночник"
Данный комплекс упражнений разработан (подобран) специалистами Медицинского центра "Здоровый позвоночник" (г.Костанай) для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.
Следует знать, что патологические изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и нельзя за несколько дней сделать его здоровым и молодым. Запаситесь терпением и упорством. Постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и укрепление межпозвонковых дисков, сделает позвоночник растянутым, гибким и здоровым.
Music: Karunesh
Видео Упражнения для позвоночника канала Медицинский центр "Здоровый позвоночник"
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 января 2011 г. 15:35:40
00:13:33
Другие видео канала
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающихУпражнения для поясничного отдела позвоночникаУкрепление мышц спины / Красивая осанка / Развитие гибкости плечевых суставовОздоровление шейного отдела позвоночникаЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спиныЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕВредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночникаУпражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)БОЛЬ В СПИНЕ МЕШАЕТ ЖИТЬ! КАЛЕКА В 41 ГОД? Как вернуть себя к жизни?Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес домаКак укрепить здоровье позвоночника без помощи лекарств // Сергей Бубновский лекция 2018 ЛекцияКОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ5 лечебных упражнений при простатите | КИНЕЗИТЕРАПИЯ5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура домаКрасивая осанка за пять минут в день!Как избавиться от боли в пояснице и укрепить ееЛечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Полный комплекс упражненийЛечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского