Поза бабочки - комбинированная динамическая версия

Я рассказываю о том, как можно выполнять позу бабочки и одновременно работать с гибкостью позвоночника. Подробнее о выполнении, положительном эффекте и противопоказаниях в моей статье на сайте - http://neigun.com.ua/articles/poza-babochki-kombinirovannaya-dinamicheskaya-versiya

Больше информации об упражнениях, даосском железном венике и моем опыте читайте на сайте http://neigun.com.ua/

Видео Поза бабочки - комбинированная динамическая версия канала Vladimir Gavrilov