Силовые тренировки для триатлетов, бегунов, велосипедистов и пловцов. Спецвыпуск

В этом выпуске влога мы вместе с крутым тренером по силовой подготовке покажем и расскажем, что нужно (а главное, что не нужно) делать любителям циклических видов спорта в тренажерном зале, чтобы усилить свои результаты в профильных видах.
Много полезного, интересно и веселого!

Мои страницы в соц.сетях:
Инстаграм - https://www.instagram.com/bikecore
Вконтакте - https://vk.com/bikecore
Facebook - https://www.fb.com/nikolay.tregubov
Strava - https://www.strava.com/athletes/bikecore

Мои проекты:
Красмарафон - серия беговых стартов https://krasmarafon.ru
Siberman - ультра триатлон в Сибири https://siberman515.com
Два 20 - организация любых стартов "под ключ", изготовление медалей https://dva20.ru
I LOVE SUPERSPORT - спортивные школы для взрослых (бег, плавание, лыжи, триатлон) https://krsk.ilovesupersport.com

Бинар, специализированный магазин фото/видео техники
https://binar-shop.ru

Возрастное ограничение 18+

Видео Силовые тренировки для триатлетов, бегунов, велосипедистов и пловцов. Спецвыпуск канала Siberman