瘦才美吗?｜体重焦虑｜瘦的标准是什么？

一直想瘦，做好了该做的事却依然达不到心目中的标准？其实我们应该问自己我自己set的标准是对的吗？是适合我的吗？

这集影片和大家分享健康瘦的几个标准，第三个特别想让面对体重焦虑的朋友听，希望能让大家找回自信。

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