Todos Queremos ser Felices

Hoy vamos a dedicar la práctica a meditar sobre la idea de que todos queremos ser felices.

Algo que definitivamente nos pone en ese camino hacia la felicidad es proponernos observar, a identificar lo bueno, para así poder ejercitar nuestra opción a la felicidad.

Es muy importante proponérselo, establecer la intención porque nuestra tendencia natural como humanos es la de recordar las cosas que hemos hecho mal, los errores que hemos cometido, las cosas de las que nos arrepentimos.

Y si bien esa es nuestra tendencia, que entre otras cosas nos ayuda a sobrevivir, como humanos también tenemos la capacidad de cambiar conscientemente nuestra atención para decidir incluir el bien dentro de nosotros mismos. También podemos decidir reconocerlo en los demás.

La intención no es la de negar lo malo que pueda existir, la intención es hacernos conscientes de lo bueno para no permitir que los errores sean lo único que resalte.

Sería bueno poder recordar esto con frecuencia y una manera de hacerlo es simplemente reconociendo que todos queremos ser felices. Este reconocimiento consciente nos facilita el incluir lo bueno en nuestras observaciones y reflexiones y nos ayuda a construir puentes, puentes que nos señalan que estamos próximos, uno al lado del otro, y que la separación es superable.

Видео Todos Queremos ser Felices канала Despertando tu Serenidad