Meditando con el Mar

Hoy vamos a meditar en el océano, vamos a desplazarnos hasta allá a través de la visualización. Es mucho lo que podemos aprender del mar;

Al igual que nosotros, los vastos océanos de la tierra parecen estables y homogéneos, esa es la impresión que dan a la distancia. Pero debajo de la máscara de solidez que llevamos, tanto nosotros como el mar, se esconde la vida, la sensibilidad, se esconde lo imprevisible y también una gran fuerza, un gran poder.

Observando el movimiento del mar, sus cambios, podemos ver representados nuestros paisajes interiores. Al igual que el mar, podemos pasar de unas olas espiritualmente relajantes, a una manifestación de furia e incluso destrucción. Podemos aprender a vivir como el océano, en constante cambio y moviéndonos con gracia natural.

Lamentablemente, la observación directa, el disfrute del mar es muchas veces un lujo que no todos pueden darse. No todos podemos vivir en la costa o visitar ese lugar maravilloso donde se encuentran el agua y la tierra. El mar, sin embargo, existe en nuestra mente consciente, puesto allí por las imágenes que hemos visto y las descripciones que hemos leído. Estemos donde estemos, podemos acceder a esa imagen mental y utilizarla como punto de partida desde el que podemos ayudar a sanar nuestras emociones meditando en el mar.

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