Meditación del Tercer Chakra

En esta meditación vamos a visitar nuestro tercer chakra, el dominio del fuego….

Ya ganamos estabilidad cuando nos enfocamos en el primer chakra y momento al rendirnos al flujo del agua en el segundo chakra. Ahora, en el dominio del fuego, vamos a encender nuestra disposición, nuestro valor personal, nuestra vitalidad, nuestro deseo de levantarnos y avanzar…

El tercer chakra, también llamado chakra del plexo solar, Manipura en sánscrito, vibra con el color amarillo. Durante la meditación vamos a hacer uso de esa vibración, del mantra bija RAM y de nuestra atención, para conectarnos cada vez mas con las energías y patrones de pensamientos positivos que son apoyados y fortalecidos en este chakra. Poco a poco, apoyados en la respiración, nos conectaremos con nuestra

Autoestima
Poder personal
Determinación
Responsabilidad

El tercer chakra está conectado con el sentido de la visión , por lo que una manera muy sencilla de brindarle balance es a través de ese sentido. Disfruta reconociendo y disfruta asombrándote ante lo que ves, explora paisajes, rostros, formas, regocíjate en su infinita variedad y agradece esa expresión creativa de la naturaleza.

La hermosa música que acompaña esta meditación es Shine de Christopher Lloyd Clark. Album Seven Sacred Centers. Se usa con autorización del autor.

Видео Meditación del Tercer Chakra канала Despertando tu Serenidad