Пухкави КОЗУНАЧЕНИ кифли за ВЕЛИКДЕН или... за нормален ден

Днес няма да си правим фитнес рецепта, нито пък ще готвя аз, но ще видите най вкусната рецепта за пухкави козуначени кифлички, може да я приготвите за Великден... или просто ако ви се хапва нещо подобно, пак е по-добър вариант от готовите :)

Продукти:
- 150г масло (може и олио, но с масло е по-хубаво)
- 2 яйца (отделете белтъка от едното за намазване на кифлите)
- 1кг брашно (пресейте и отделете 50-60г за за разточване и омесване)
- 500мл мляко (леко загрято на 35-40г)
- 1 кубче мая (42г) или 1 суха мая
- 50-60г захар за тестото и за поръсване отгоре (в тестото може да сложите и малко подсладител, вместо захар)
- 1/2 супена лъжица сол
- ванилия
- пълнежи – мармалад, течен шоколад, извара с яйце (може да пробвате шунка, кашкавал или каквото ви е кеф!)

Цялата рецепта: https://beardgainz.com/puhkavi-kozunacheni-kifli/

Приблизителни хранителни стойности за 1 кифла (без пълнеж)
Калории: 83
Въглехидрати: 13
Мазнини: 2.4
Протеини: 2

Надявам се клипа да ви хареса!
--------------------------------------------

► Бизнес предложения: alex@beardgainz.com
► Социални мрежи
► Тик-ток: https://www.tiktok.com/@beardgainzbbg
► Instagram: https://www.instagram.com/beard.gainz/
► Фейсбук група: https://www.facebook.com/groups/391866428408282
► Кадри с дрон: https://www.facebook.com/NedevskiVisuals
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
https://soundcloud.com/broke-for-free
––––––––––––––––––––––––––––––
#beardgainz #kifli #рецепта

Видео Пухкави КОЗУНАЧЕНИ кифли за ВЕЛИКДЕН или... за нормален ден канала BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене