Вкусен САНДВИЧ с фъстъчен крем и ягодово сладко

Както съм казвал и преди обичам да си хапвам сандвичи под всякакви форми, та няколко пъти си приготвят варианти на днешния и реших, че е твърде добър, за да не го споделя с вас! Приготвя се бързо и лесно и е доста подходящ за някое междинно хранене или закуска, както го ползвам аз.

Надявам се да ви хареса и да изпробвате!

Продукти за 1 фъстъчен сандвич:
- 2 филии пълнозърнест тостерен хляб (60г)
- 1 яйце
- 25г крема сирене (каквото харесвате)
- 15г фъстъчено брашно
- сладко/конфитюр по избор
- малко прясно мляко

Хранителни стойности за 1 сандвич:
kCal: 435
Протеин: 23
Въглехидрат: 39
Мазнини: 18

https://beardgainz.com/05192021/

Ако я приготвите може да споделите резултатите си тук:
https://www.facebook.com/groups/391866428408282

Приблизителни хранителни стойности

Надявам се клипа да ви хареса!
--------------------------------------------
► Бизнес предложения: alex@beardgainz.com
► Социални мрежи
► Instagram: https://www.instagram.com/beard.gainz/
► Фейсбук група: https://www.facebook.com/groups/391866428408282
► Кадри с дрон: https://www.facebook.com/NedevskiVisuals
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
https://soundcloud.com/broke-for-free
––––––––––––––––––––––––––––––
#beardgainz #сандвич #рецепта

Видео Вкусен САНДВИЧ с фъстъчен крем и ягодово сладко канала BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене