Протеинови БИСКВИТКИ с шоколад (най-добрата рецепта досега)

Както знаете сме правили различни рецепти за бисквитки и сладки, не че не са били вкусни, но тази направо ми отвя главата, особено комбинацията от орехово брашно и мед е направо брутална.

Продукти:
30г казеинов протеин
30г суроватъчен протеин
(или 60г какъвто и да е, можете просто да увеличите ореховото брашно, ако нямате протеин)
40г орехово брашно
30г бяло брашно
20г бадемово брашно
10г кокосово брашно
100г йогурт (скир или извара също ще свършат работа)
2 яйца
60г мед
30г шоколадови капки
подсладител (аз ползвам сукралоза)
1 лъжица сода за хляб

Цялата рецепта: https://beardgainz.com/zdravoslovni-shokoladovi-meki-biskvitki/

Ако я приготвите може да споделите резултатите си тук:
https://www.facebook.com/groups/391866428408282

Приблизителни хранителни стойности за 1 бисквитка:
89 калории, протеини: 7, мазнини: 3, въглехидрати: 8

Надявам се клипа да ви хареса!
--------------------------------------------
Email: alex@beardgainz.com

Instagram
https://www.instagram.com/beard.gainz/
––––––––––––––––––––––––––––––
Music:
https://soundcloud.com/broke-for-free
––––––––––––––––––––––––––––––
#beardgainz #бисквитки #рецепта

Видео Протеинови БИСКВИТКИ с шоколад (най-добрата рецепта досега) канала BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене