引起發炎的10項誘因

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柏格醫生討論了炎症的10個誘因。
發炎引起問題：
1.某些疾病會移轉到發炎區域。
2.組織胺免疫反應：體內過多組織胺會使您疲倦。

引發炎症的10個誘因：
1.食物過敏（乳製品，堅果，麵筋）：吃了過敏的東西會導致腸道、小大腸發炎，身體的某些部位可能對某些東西過敏，而其他部位則沒有。
2.胰島素阻抗（糖引起）：來自糖（隱性糖，如果汁，麵包，麵食，穀物和甜味劑），可能引起更多的發炎、僵硬、身體關節疼痛。糖具有高度炎症傾向。
3。皮質醇（自身免疫力）：是一種抗炎激素，由腎上腺上皮產生。低皮質醇或皮質醇阻抗會導致炎症。包括服用合成皮質醇任何疾病，都是腎上腺倦怠症。甘草是天然皮質醇的替代品。
4.舊傷：間歇性斷食可大大消炎，也可清除舊傷發炎.
5.感染：它是人體免疫系統攻擊某些事物的一部分。建議服用丁香(cloves)、牛至(Oregano)、大蒜之類的草藥抗生素，不要吃糖，糖導致高風險感染.
6.氧化劑（游離鐵）：來自過多的糖、垃圾食品、酒精和游離鐵。游離鐵在人體中具有很強的腐蝕性和氧化性，會破壞並氧化大腦，會造成生鏽現象。過多鐵會引起很多感染、氧化、更多問題。
7.酒精（垃圾食品）：肝臟會受到損害，並會引起很多發炎。
8. 歐米茄6（玉米大豆）：它是高度發炎的轉基因（GMO）產品。
9.生堅果（種子）：含有酵素抑制劑，尤其容易造成膽囊消化問題。
10.膽囊問題：膽囊堵塞腫脹、膽汁不足，可能導致腸胃脹氣和發炎。

柏格醫生簡介：
柏格醫生現年55歲，是脊椎醫生，專門研究健康生酮和間歇性斷食。 他是暢銷書《健康生酮飲食》的作者，也是Dr. Berg’s Nutritionals營養品總監。 他不再執業，而是專注於社交媒體教育健康知識。

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艾瑞克 柏格（Eric Berg）醫生於1988年從帕爾默脊骨神經外科學院（Palmer College of Chiropractic）獲得脊骨醫學醫生學位。 就自己而言，僅指他的學歷，柏格醫生是弗吉尼亞州、加州和路易斯安那州的持牌脊椎醫生，但他在任何州都不再從事脊椎治療，也沒有醫治患者。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治愈、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和您之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。

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