肝2. 去除脂肪肝,肝硬化,脂肪肝症狀有哪些?燃燒脂肪,膽汁消化脂肪的神奇法. 柏格醫生Dr Berg

本視頻獨特而令人驚訝的秘訣，可清潔脂肪肝，利用食物營養去除肝脂肪,預防肝發炎,肝硬化的自然療法.
時間戳記：
0:08脂肪肝症狀
0:45患有脂肪肝會怎樣
1:58導致脂肪肝的原因
3:35清肝毒小秘訣
6:58不要吃低脂飲食

柏格醫生說明：清除脂肪肝的獨特方法。 這些技巧，乍看之下違反直覺，却確實有效！

肝臟大約3磅半，位於身體的右側，有500多種不同的功能。 當某人開始出現脂肪肝時，根本沒有任何症狀，最後，這人可能有肥小腹，並隨脂肪肝的惡化，他們可能會開始注意到脂肪肝症狀，例如：
•疲勞
•虛弱
•噁心
•腹痛
•右肩痛
•右上方斜肌的疼痛
•右邊頭痛
•右側菱形疼痛

經過多年脂肪肝發炎後，肝硬化（疤痕組織）在肝臟上堆積，會導致失去肝功能並失去排毒能力。 它還可能導致過多的皮質醇（壓力激素）或過量的雌激素積聚，肝功能對皮質醇、雌激素的調節很關鍵。

肝功能較弱時，產生另一個問題是膽汁產生量較少。 這種情況可能導致無法分解有毒廢物和脂肪，並且無法吸收某些維生素和營養素，例如維生素A，D，E，K，Omega 3 脂肪酸等。

脂肪肝有兩種類別：
•脂肪肝–由飲酒過多引起。
•非酒精性脂肪肝（NAFL）–飲食不佳引起.

導致脂肪肝的最大因素是高果糖玉米糖漿形式的果糖，果糖引起脂肪肝是其他任何醣類的20倍。 甲硫氨酸和膽鹼是糾正或修復脂肪肝的兩種最重要的營養素，食物中脂肪和蛋白質含豐富的甲硫氨酸和膽鹼

脂肪肝清潔小秘訣：
•吃十字花科蔬菜和多油的蛋白質（蛋黃，魚，肉但要確保它們是草飼肉類.）
•吃健康的生酮飲食和斷食來擺脫肝的毒素和脂肪
•吃膽鹼Choline (400至500毫克）
•優質蛋白質獲得甲硫氨酸(methionine)

柏格醫生簡介：
柏格醫生現年55歲，是一名脊髓醫生，專門研究健康生酮飲食和間歇性斷食。 他是《新體型指南》和KB Publishing出版的書籍作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。他不再執業，而是專注於通過社交媒體進行健康教育。

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免責聲明：
艾瑞克 柏格（Eric Berg）醫生1988年從帕爾默脊骨神經外科學院（Palmer College of Chiropractic）獲得脊骨醫學醫生學位。 就自己而言，僅指他的學歷，柏格醫生是弗吉尼亞州、加州和路易斯安那州的持牌脊椎醫生，但他在任何州都不再從事脊椎治療，也沒有醫治患者。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治愈、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和您之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness，Berg Nutritionals醫生、艾瑞克柏格醫生概不負法律上責任。

感謝收看！ 考慮這些獨特技巧，清潔脂肪肝。

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