Yoga Kopfstand lernen // 5 Übungen, die dich gut vorbereiten
Der Kopfstand ist eine der schwierigsten Haltungen im Yoga. Ich zeige dir in diesem Video, worauf es ankommt und wie du dich Schritt für Schritt annäherst. Praktiziere wie immer achtsam. Ich wünsche dir viel Spaß! :)
Видео Yoga Kopfstand lernen // 5 Übungen, die dich gut vorbereiten канала LENA PILAR YOGA
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