Por Qué NO Vas A Cumplir Tus Propósitos (y Cómo Puedes Evitarlo Según La Ciencia)

Vuelve a ser ESA época del año... Nuevos objetivos (¡y viejos objetivos!), energías renovadas y buenísimas intenciones. Con todo esto a nuestro favor, ¿por qué la mayoría de propósitos de año nuevo no se cumplen? En este vídeo miramos qué dicen los estudios sobre el tema y vemos cómo podemos aprovechar sus resultados para tener más posibilidades de cumplir nuestros propósitos 😚

ESTUDIOS MENCIONADOS ⬇️
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9599441/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11273412/
✖️ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1469029211001440
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27758050/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18453466/
✖️ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103110001423?via=ihub
✖️ https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-011-2510-2
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22947794/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22972907/
✖️ https://jeps.efpsa.org/articles/10.5334/jeps.cc/print/
✖️https://www.researchgate.net/publication/306081682_Proximate_and_Ultimate_Causes_of_Ego_Depletion
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28931013/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22547657/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24026225/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16288951/
✖️ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103115300056
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16861307/
✖️ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0092656620301471
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22972907/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20876879/
✖️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25844577/
✖️ https://sci-hub.wf/https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fbul0000025

🤓 ¿QUIÉN SOY?
Soy Clara, médico R1 en Southampton, UK. Estudié Medicina en Barcelona, pero al graduarme decidí venirme a trabajar a Reino Unido. En este canal hago vídeos sobre medicina, estudio, productividad y desarrollo personal. ¡No olvides suscribirte si eres estudiante, quieres ser tu mejor versión y/o quieres saber más de mí!

Видео Por Qué NO Vas A Cumplir Tus Propósitos (y Cómo Puedes Evitarlo Según La Ciencia) канала Clara Carmona