КАК ПОЖАТЬ ПЕРВУЮ «СОТКУ» / Как жать больше / Увеличиваем силовые показатели в жиме лёжа

🚀Как построить идеальное тело на основе анализов крови мужчине → https://clck.ru/T4n3A
⭐Как построить идеальное тело на основе анализов крови женщине → https://clck.ru/T4nUK
🔥Мастер-класс «Построение тела на основе анализов крови» с помощью фармакологии → https://clck.ru/T4nkZ

Наверное каждый второй мужчина, пришедший в зал, ещё с порога ставит перед собой цель – пожать сотку. Это мифическое число и зацикленность на жиме лёжа существует давно.
С вами Дмитрий Яшанькин и канал фитнес-школы BodyLike. Сегодня я помогу тебе приблизиться к заветным 100 кг или просто увеличить силовые показатели в жиме лёжа.
Разберём пауэрлифтерскую технику жима лёжа, подсобные упражнения и правильный настрой перед подходом. Готов? Тогда погнали.

===========================================
📌Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала по питанию, тренировкам, БАДам, фармакологии:

Сайт школы ► https://bodylike.ru/
Ждем вас в Instagram ► https://www.instagram.com/bodylike.school/
Будьте с нами Вконтакте ► https://vk.com/bodylikeschool
"Подписывайся на наш Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/bodylike"
Миронов Сергей - https://www.instagram.com/mironovserge/
Бойков Александр - https://www.instagram.com/boykov_alex/
Дмитрий Яшанькин - https://www.instagram.com/dmitryyashankin
Наваррская Дарья - https://www.instagram.com/dasha.navarra/

Подписывайтесь на наш канал ► https://clck.ru/JgZR6

#ЖимЛежа #КакЖатьБольше #BodyLike

Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями. Давайте вместе сделаем этот мир круче. 🙂

===========================================

Смотрите еще больше видео:

Трансформация от BodyLike https://clck.ru/RaZEw
Ответы на вопросы https://clck.ru/RaZDS
Как похудеть https://clck.ru/Jj6ua
Про БАДы https://clck.ru/Jj6w6
Про питание https://clck.ru/Jj6xU
Добавки в спорте. Как нас развели? https://clck.ru/Jj7Q4
Все про тренировки https://clck.ru/Jnu5g
Про анализ крови https://clck.ru/Jnu6u

Немного о нас:

«BodyLike» - онлайн-школа фитнеса, появилась в 2018 году и стала первой успешной онлайн-школой в теме построения тела на основе анализов крови.
Миссия нашей школы - помогать людям быть здоровыми, красивыми, энергичными без глупых диет и без употребления бесполезных добавок.

#дядяСережа #Яшанькин

Видео КАК ПОЖАТЬ ПЕРВУЮ «СОТКУ» / Как жать больше / Увеличиваем силовые показатели в жиме лёжа канала Body Like