Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Улучшай себя в проекте Супертело:
https://supertelo.semenikhin.ru/landing
Инстаграм:
https://www.instagram.com/DenisSemenikhin/
Мое мобильное приложение о тренировках и питании:
Apple:
https://apps.apple.com/us/app/your-fit-day-with-d-semenikhin/id1403786745?l=ru&ls=1
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.sike.YourFitDay
Видео Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody канала Denis Semenikhin
https://supertelo.semenikhin.ru/landing
Инстаграм:
https://www.instagram.com/DenisSemenikhin/
Мое мобильное приложение о тренировках и питании:
Apple:
https://apps.apple.com/us/app/your-fit-day-with-d-semenikhin/id1403786745?l=ru&ls=1
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.sike.YourFitDay
Видео Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody канала Denis Semenikhin
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка здорового ТРИЦЕПСА. Jay Hardbody.ARNOLD SCHWARZENEGGER VS LOU FERRIGNO MOTIVATION - OLDSCHOOL BODYBUILDING RIVALRYHow to Build WIDE SHOULDERS FASTКАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО!Лучшие советы по развитию грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training #1БИЦЕПС. Топ 3 УПРАЖНЕНИЯРельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот14 упражнений для прокачки предплечийМОЩНЫЕ БИЦЕПСЫ. 10 СТРАТЕГИЙ ТРЕНИРОВКИТренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей ЮгайCхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]Как накачать дельты? Убойная тренировка от Дениса Гусева.Бицепс и трицепс нужно качать правильно! Ткаченко Александр.Руки Будут Гореть! Жесткая Тренировка рук от PRO \ Андрей Скоромный vs Ярослав БринЛучшие упражнения для бицепсаНакачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)Накачать грудные мышцы? Легко! Андрей ШмидтТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие упражнения НА ПЛЕЧИ. Для набора массы и симметрии