Схемы ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ: 16/8, 18/6, 1/24, 1/48 и 1/72 и их особенности. С чего начать ИГ?
Я практикую интервальное голодание уже почти два года. За это время с пробовала разные схемы, и хочу поделиться преимуществами и недостатками каждой из них
Видео Схемы ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ: 16/8, 18/6, 1/24, 1/48 и 1/72 и их особенности. С чего начать ИГ? канала Alena Puzanova
Видео Схемы ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ: 16/8, 18/6, 1/24, 1/48 и 1/72 и их особенности. С чего начать ИГ? канала Alena Puzanova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Интервальное голодание. Что есть, чтобы худеть
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Преимущества и недостатки после двухлетнего опыта по этой системе питания
Инсулин, похудение и калории (доктор Джейсон Фанг)
Худеем по-новому: диета 8/16. Жить здорово! (24.08.2018)
Суперфуды. Топ-10 самых полезных продуктов
Как похудеть в 2020 году? Как избавиться от лишнего веса навсегда + фото до и после
9 ошибок при интервальном голодании, которые мешают получить результат
Топ-10 вредных продуктов, которых никогда не бывает на моей кухне + чем я их заменяю
Рацион для похудения. Что есть, чтобы избавиться от лишнего веса на интервальном голодании 16/8
Что я ем за неделю - ПП и ИГ
"5 правил здорового питания". Фильм из цикла "Еда живая и мертвая"
Как я похудела? Отзыв про Интервальное Голодание 16/8
18 месяцев на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ || Мой опыт и научное обоснование
Моя история похудения. Минус 20 кг и ошибки, которые я совершала: диетолог, фитнес-тренер и прочие
Интервальное голодание. Как похудеть быстро и с пользой для здоровья
Аутофагия - важнейший механизм здоровья
Два года на интервальном голодании + фото до и после
Самые ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для ПОХУДЕНИЯ в домашних условиях в период карантина. ТОП-9
Покупаем полезные продукты для всей семьи