ПРОКАЧАЙ всё ТЕЛО ВСЕГО за 10 минут в день. НИЗКОинтенсивный тренинг.
10-минутная ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка на всё тело! Подойдёт для НОВИЧКОВ. Средняя интенсивность, без прыжков, без инвентаря и без повторов! Эта тренировка универсальна и эффективна. ДЕРЗАЙТЕ!
Видео ПРОКАЧАЙ всё ТЕЛО ВСЕГО за 10 минут в день. НИЗКОинтенсивный тренинг. канала Фитнес
Видео ПРОКАЧАЙ всё ТЕЛО ВСЕГО за 10 минут в день. НИЗКОинтенсивный тренинг. канала Фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 МИНУТ ТРЕНИРОВКА СО СТУЛОМ / на всё тело / без оборудованияПрокачай ВСЁ ТЕЛО за 10 минут ДОМА / без оборудованияКак накачать НОГИ и ПОПУ. Упражнения для СТРОЙНЫХ ног и ПОДТЯНУТОЙ попы. Стоя и без оборудования7 ТОПОВЫХ упражнений с ГАНТЕЛЯМИ для занятий ДОМА / на УЛИЦЕ / в СПОРТЗАЛЕЛучшие УПРАЖНЕНИЯ на ВСЁ ТЕЛО для девушек // Как подкачаться эффективно // для новичковПРОКАЧИВАЕМ тело и СЖИГАЕМ калории за 4 минуты. ТАБАТА тренировка.РУКИ и ПЛЕЧИ за 10 мин полная тренировкаКак накачать ПРЕСС и убрать ЖИВОТ. Тренировка ПРЕССА. 8 упражнений / 4 минутыТОП упражнений на ВСЁ ТЕЛО без инвентаря / для Дома или Улицы4 минуты ТАБАТА тренировка ДОМА или на УЛИЦЕ // без оборудованияИсправить СУТУЛОСТЬ навсегда. ГИБКАЯ СПИНА. Растягиваем и укрепляем спину.4 минуты / 8 упражнений ТРЕНИРОВКА на ВСЁ ТЕЛО // без инвентаря7 "секретов" построения тела мечты28 декабря 2023 г.